Aandachtig eten zorgt ervoor dat er later op de dag minder wordt gesnackt. Afleiding tijdens het eten zorgt er juist voor dat er meer wordt gesnackt.
Artikel voor abonnees
Dit artikel is alleen voor abonnees, bekijk onze abonnementen.
- Onbeperkt toegang tot alle artikelen op voedingnu.nl
- Ontvang 7x per jaar het Vakblad Voeding NU
Dossiers
Meer over
Lees ook