Multivitamine-gummies bevatten minder vitamines dan hun (kauw)tablet-tegenhangers en bovendien amper mineralen. Daarnaast zijn ze 2,5 keer zo duur. De Consumentenbond vindt de multi-claims op de verpakkingen misleidend.
De Consumentenbond heeft de etiketten van 49 multivitamine-gummies geanalyseerd. Daarvan zijn 22 varianten bestemd voor volwassenen en 27 opties zijn voor kinderen. Uit de resultaten volgt dat geen enkel product een samenstelling heeft die vergelijkbaar is met multivitamines in de vorm van een (kauw)tablet.
In een gangbare multivitamine zitten 13 vitamines en 11 mineralen. De meeste gummies bevatten 9 of 10 vitamines en gemiddeld 1,5 mineraal. In geen enkele multivitamine-gummie zit ijzer of calcium. De slechtst scorende “multi” gummie is de Multi Kind Lijnzaadolie van Holland & Barrett: 5 vitaminen. Kort erachter volgen de kindergummies van Vitaviva (6 vitamines) en HEMA (7 vitamines). In de gummies voor volwassen van Nordic en Kruidvat zitten 9 vitamines. Mineralen ontbreken volledig in al deze producten.
Redenen voor de ontbrekende vitamines en mineralen zijn volgens fabrikanten de te sterke geur, bittere smaak of onprettige structuur. Ondertussen zijn de snoepjes-achtige vitamines wel 2,5 keer zo duur. Een dagdosering kost gemiddeld €0,50 tegenover €0,15 tot €0,20 voor (kauw)tabletten. Bekijk meer cijfers in het overzicht van de Consumentenbond.
Misleiding
“Fabrikanten zijn niet eerlijk over het weglaten van vitamines en mineralen”, schrijft de Consumentenbond. Op de potjes staan vaak claims als ‘alles in één’, ‘een complete multivitamine’ of ‘van A-Z’. Directeur Sandra Molenaar zegt dat fabrikanten schaamteloos strooien met allerlei niet-kloppende claims. “Wij roepen ze op daarmee te stoppen. Doen ze dat niet, dan dienen we klachten in bij de Reclame Code Commissie.”
De bond zegt reacties van fabrikanten op hun verzoeken niet serieus te kunnen nemen. Zo zegt Etos (Ahold) over de ‘alles in 1’ claim dat het “een product [is] dat diverse vitamines en/of mineralen bevat”. Flinndal praatte hun claim in eerste instantie goed, maar verwijderde de online claim na aandringen alsnog. Lucovitaal zwijgt over de ‘A-Z’ claim.
De Consumentenbond zegt dat een fabrikant een supplement naar eigen inzicht kan samenstellen, maar dat de naam multi(vitamine) een bepaalde verwachting schept. Zo verwacht bijna de helft van een 4600-koppig panel dat een multivitamine alle of zoveel mogelijk soorten vitamines en mineralen bevat. Slechts zes procent is het eens met de stelling ‘een multivitamine moet lekker smaken, dat is belangrijker dan de samenstelling’.
