Vrouwen hand in hand
NIEUWS | De overgang geeft vrouwen veel klachten, maar wetenschappelijk onderbouwde voedingsrichtlijnen zijn er niet om klachten te verlichten. Radboudumc, Erasmus MC en Hartstichting lanceren daarom gezamenlijk een nieuw onderzoeksproject: MENOFOOD. De onderzoekers zoeken hiervoor vrouwen en burgerwetenschappers om een actieve bijdrage leveren.
Veel vrouwen passen hun dagelijkse voeding zo goed mogelijk aan tijdens de overgang om klachten te verlichten en gewichtstoename te voorkomen. Maar duidelijke richtlijnen ontbreken. Daarom starten het Radboudumc, Erasmus MC en Hartstichting gezamenlijk een nieuw project: MENOFOOD, een grootschalig onderzoek naar feiten en fabels over voeding tijdens de overgang en de impact op de hartgezondheid van vrouwen.de
De overgang: een ingrijpende levensfase
Tijdens de overgang vinden er grote hormonale veranderingen plaats die kunnen leiden tot klachten als opvliegers, vermoeidheid, hartkloppingen en stemmingswisselingen. De klachten kunnen samenhangen met hart- en vaatziekten, de belangrijkste doodsoorzaak onder vrouwen.
Veel vrouwen proberen in deze periode verschillende diëten, kruiden of supplementen uit om klachten de baas te blijven. Wat wel en niet werkt is echter nog niet duidelijk vastgelegd in wetenschappelijk onderbouwde voedingsrichtlijnen specifiek voor deze levensfase.
Doel onderzoeksproject
Het MENOFOOD-project wil vrouwen helpen overgangsklachten te verminderen en de (hart)gezondheid te verbeteren. En professionals voorzien van toegankelijke, betrouwbare en gerichte voedingsadviezen. De onderzoekers combineren praktijkervaringen van vrouwen met wetenschappelijke inzichten om betrouwbare, praktische voedingsadviezen te ontwikkelen.
Hoofdonderzoeker Kirsten Bevelander van het Radboudumc: ‘‘We willen weten wat vrouwen écht gebruiken en waarom. Of het nu gaat om adviezen uit tijdschriften, tips van familie of iets dat op sociale media rondgaat, wij willen het verzamelen én toetsen aan de wetenschap.”
Vrouwen in de overgang en burgerwetenschappers gezocht
De onderzoekers roepen vrouwen op om hun ervaringen en voedingstips te delen. Vrouwen die in de overgang zijn of zijn geweest, kunnen meedoen aan het onderzoek, maar de onderzoekers zoeken ook burgerwetenschappers. In samenwerking met de onderzoekers en professionals help je onderzoekswerkzaamheden uitvoeren. In deze actieve rol kun je bijvoorbeeld meehelpen om artikelen te lezen en samen te vatten, informatie te coderen en categoriseren en groepsgesprekken of interviews te houden met andere vrouwen in de overgang.
Altijd op de hoogte blijven van de nieuwste onderzoeken en resultaten? Schrijf je gratis in voor de wekelijkse nieuwsbrief!