Wie zijn gedrag wil veranderen, of het nu goed of fout is, moet voor de omslag open staan. Een regel die iedere hulpverlener kent, want wil iemand niet, begin dan maar beter niet aan de begeleiding (als het niet moet tenminste) of het wordt vechten tegen de bierkaai. Wil iemand wel, dan is er al veel gewonnen, en dan kan een traject ingezet worden naar blijvende verandering. Ook hulpverlenende instanties weten dit, want aan het begin van ieder nieuw jaar haken ze via hun media haast traditiegetrouw in op het legertje mensen dat dan bereidwillig is ‘slecht' gedrag om te buigen. Aan het begin van 2009 was stoppen met roken weer favoriet onder de Nederlanders, maar ook afvallen en meer bewegen stonden opnieuw in de topvijf van goede voornemens, kortom: gezonder leven.
